浅野 依美
Emi Asano
・レシピプロデューサー
・エキスパートファスティングマスター
・健康美容食育士
・三児の母
プロフィール
⾼校時代に体操競技でインターハイ・国体茨城代表として出場。
前職は成⽥国際空港内免税店で会社員として12年間勤務。
今でこそ、レシピプロデューサーとして幅広く活動しておりますが、もともと太りやすくアレルギー体質で、数々のダイエットや健康法を⾏ってきましたが失敗ばかりでした。
⾼校⼊学時は現在より体重8㎏増。
⼩学⽣の頃から⾃分⾃⾝にコンプレックスを感じていました。
学⽣時代は体重管理が難しく理想の姿で演技をしたいという想いで間違えたダイエット⽅法をした経験も。
少しでも体重が増えることが怖くなり⾷べることが楽しめませんでした。
1年で体重が10kg以上減り、そこから⽣理が2年間⽌まりました。
⾷事が整っていない為パフォーマンスの低下や体調不良が続き、⾼校を卒業し⼤学・社会⼈時代も⾷を楽しむことができず毎⽇が⾟い⽇々。
更に第三⼦を出産後、約⼀年半もの間お腹と背中の激痛で悩まされ通院。
薬を処⽅されても副作⽤に悩まされて⽇常⽣活が困難な毎⽇を送っていました。
そんな時にファスティングの指導者に出会い、初めてサポート付きのファスティングを実施。
その結果、 体調や体質が⼤きく変わり定期的なファスティングによってリバウンドしにくい体も⼿に⼊れました。
体調不良と⾷べることが怖かった時に、ファスティングによって⼈⽣が180度変わり、
さらに肌質も変わり、ダイエッター⼈⽣に終⽌符を打ちます。
毎⽇の「発⾔」や「⾏動」が変わり、『不⾃然な⼀時的な細さ』ではなく『メンタル・フィジカル両⽅の⽣命⼒ある健康美と強さ』を⼿にいれ毎⽇の過ごし⽅も変わります。
⾃⾝の経験から、⾷育指導とファスティングを組み合わせて正しい⾷べ⽅と予防医学の素晴らしさを多くの⽅に伝えたい！！
理想の姿を⼿に⼊れて欲しい︕と活動中。
今回、こうした活動の中、お料理直結するキッチンにフォームに興味を持ち、丸市田中建設株式会社とコラボし、ママのキッチンのお悩みを解決するべくこの企画に参画いたしました。
